Comment se déroule une séance de rééducation périnéale dans notre clinique de massothérapie?
Tout d’abord, nous prenons le temps d’identifier ensemble les raisons de votre consultation. Que vous ressentiez une faiblesse des muscles du plancher pelvien ou une sensation de tension excessive dans la région abdominale, nous sommes là pour vous aider.
Différents symptômes peuvent être liés à ces problèmes, tels qu’une sensation de lourdeur dans le bas ventre, des douleurs ou une perte de sensibilité pendant les rapports sexuels, des fuites urinaires, et bien d’autres. Quelle que soit votre situation, nous commençons par vous aider à prendre conscience de votre région pelvienne et à comprendre son bon fonctionnement.
Ensuite, nous travaillons ensemble à travers des exercices respiratoires qui peuvent être effectués de manière statique ou dynamique. Si nécessaire, nous pouvons également utiliser des techniques de relâchement des tissus profonds pour favoriser votre bien-être. De plus, nous vous proposons des exercices de mobilité globale qui vous aideront à reconnaître les moments où vous devez accorder une attention particulière à votre périnée.
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, car nous comprenons que chaque personne est unique. Il est important de souligner qu’aucune procédure interne ne sera effectuée pendant les séances. Soyez rassurée, notre clinique Synergek se distingue de professionnels qualifiés pour vous accompagner tout au long de votre rééducation périnéale.
Hamdia : La Kinésithérapeute multidisciplinaire orientée vers la rééducation périnéale
Issue de la Haute École de la province de Liège, Hamdia est diplômée d’un master en kinésithérapie depuis 2018. Son expérience lui a permis de se spécialiser dans plusieurs domaines. En effet, elle s’est d’abord concentrée sur l’aspect ortho-traumatique et la réhabilitation physique.
Puis, désireuse de diversifier ses compétences, elle s’est orientée vers la rééducation périnéale, notamment pour les situations pré et post partum, et viscérale. Pour approfondir sa quête de l’équilibre et de la santé physique, elle a suivi une formation de coach en Pilâtes, dont elle est maintenant certifiée.
Pour elle, la connaissance du corps humain et la capacité d’écoute sont des aspects fondamentaux de son métier. Il lui est très important de proposer un traitement adapté aux besoins spécifiques de chacun. Cela commence par un bilan initial lors de la première rencontre, permettant de déterminer ensemble les objectifs à atteindre.
En tant que membre du RMPQ et massothérapeute-kinésithérapeute certifiée, elle a la possibilité de fournir des reçus d’assurances si nécessaire. Vous pouvez prendre rendez-vous avec Hamdia dès maintenant à la Clinique Synergek située dans le quartier Rosemont.
Comment la massothérapie peut aider à la rééducation périnatale?
La massothérapie est reconnue comme une pratique essentielle pour améliorer le bien-être et favoriser la rééducation périnéale. En effet, elle offre un ensemble de bienfaits qui sont précieux pendant la grossesse, l’accouchement et la période post-partum. Avant l’accouchement, la massothérapie aide à soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine et favoriser la relaxation, contribuant au bien-être global de la femme enceinte et du bébé.
Après l’accouchement, la massothérapie joue un rôle important dans la récupération de la femme. Elle aide à réduire le stress, favorise la relaxation et stimule la récupération musculaire. Ces bénéfices sont essentiels pour aider le corps à se rétablir après les efforts de l’accouchement.
La rééducation périnéale, une composante cruciale des soins post-partum, peut aussi être facilitée par la massothérapie. Les massages peuvent aider à renforcer les muscles du plancher pelvien, améliorant ainsi la rééducation périnéale.
Ainsi, la massothérapie est un outil précieux pour accompagner la femme pendant la période périnatale. Elle ne se contente pas de soulager les inconforts physiques, mais elle soutient aussi le bien-être émotionnel, aidant la femme à mieux vivre cette période de transition. Vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant à la Clinique Synergek située dans Rosemont.
Autrice : Thouraya Hamdia